鸭屎香乌龙茶。杰森在录节目时，带了这个美味的好茶让我们品尝，茶名为“鸭屎香”。应该是很久以前，在中国某一区域，当地百姓想独享这种好茶，就管它叫“鸭屎香”。这样实在高招，这茶从此低调几百年，一直到后人发现其实根本没有鸭屎的臭味。总之，茶叶是从Quantitea(quantitea.com)买到的。

杰森过去六年环游世界，每个落脚处都待不超过三周。他旅行时几乎不带行李，但坚持带上乌克丽丽，外加一头驴能背的茶叶。

肩膀倒立器材或其他替代器材。大多数人学习倒立时，手腕是最弱的一环，撑不住，所以无法做倒立练习，幸好肩膀倒立器材FeetUp的设计就是要解决这种问题。现在想象一个矮凳，上面有铺上软垫的马桶盖。使用时，头穿过马桶盖，双肩抵着软垫，双手抓两个把手，脚一踢然后用头或手倒立，以肩膀支撑体重。你可以练习正向直立、团身（tuck）、屈体（pike）、分腿等姿势。杰森爱用FeetUp(en.feetup.eu)，类似的器材还有BodyLIft Yoga Headstand和Yogacise Bench,或是上网搜寻“yoga headstand bench"。

再伸展多一点！杰森的良师，中国杂耍大师陆毅常把“再伸展多一点”挂在嘴边，强调倒立时，肩膀要尽量靠近（或超过）耳朵。如果你会做哑铃耸肩，想象一下手臂过头的姿势，还要避免背部弯曲。此外，练习倒立时，食指的第一个指节很容易离开地面，杰森称这为“淘气的指节”。